06.11.2024 | "Stress dich nicht!" - entspannter zu Prüfungen und zur Matura Online-Gruppe über das Projekt "Gesund aus der Krise" weiterlesen
08.03.2023 | Frauentag weiterlesen
12.07.2022 | Schichtarbeit optimal – mögliche negative gesundheitliche Auswirkungen verringern weiterlesen
25.06.2022 | EMDR, Trauma, Traumatherapie, Psychotherapie, Psychologie, Praxis weiterlesen
12.11.2021 | Tipps für eine gute Work-Life-Balance weiterlesen
14.06.2021 | Literaturempfehlungen weiterlesen
19.04.2021 | Tagung Krisenintervention NÖ Helpline BÖP - Interventionstechniken telefonische Beratung weiterlesen
05.03.2021 | Verspannungen im Nacken und in den Schultern kennt so ziemlich jeder. Das lange Sitzen vor dem Computer, Stress und Bewegungsmangel sind häufig die Verursacher von verhärteten Muskeln im Bereich der... weiterlesen
22.02.2021 | Eine Übung um sich seiner Selbst bewusster zu sein. weiterlesen
16.02.2021 | Die Corona-Pandemie hat größere Auswirkungen auf die psychische Gesundheit als noch vor wenigen Monaten gedacht. Die Lockdowns und Ausgangsbeschränkungen brachten für einige Menschen neben... weiterlesen
10.02.2021 | 1 Jahr Praxis Trummer in der Gartengasse in 1050 Wien weiterlesen
07.01.2021 | 2021 weiterlesen
19.12.2020 | Ich wünsche Ihnen/dir/euch von Herzen frohe Weihnachten ... weiterlesen
13.11.2020 | HERBST - die beste Zeit für einen walk&talk im schönen Schönbrunner Schlosspark! weiterlesen
05.10.2020 | Einst kam einmal ein Hund in den Tempel der tausend Spiegel und sah dort tausend andere Hunde. Da wurde er unruhig und schaute sich misstrauisch um. Tausend andere Hunde wurden unruhig und schauten... weiterlesen
04.08.2020 | Fachtagung Notfallpsychologie des BÖP - Berufsverband Österreichischer PsychologInnen weiterlesen
24.05.2020 | Mit dieser Übung möchte ich Sie einladen Ihrem Gegenüber Ihre ganze Aufmerksamkeit zu widmen und Ihr Gegenüber dadurch vollkommen ernst zu nehmen. Das machen Sie eh? Wirklich? Oder interpretieren... weiterlesen
06.05.2020 | Ich bin sehr erfreut und dankbar nun für jeden Unterstützungssuchenden die Termine wieder vor Ort in der Praxis, unter Einhaltung der Handlungsempfehlungen des BMSGPK – sämtlicher... weiterlesen
26.04.2020 | Für die kleinen Dinge im Leben dankbar zu sein tut dem Herzen gut. Dankbarkeit öffnet das Herz und schenkt uns Energie. Hier eine kleine Übung um dir deiner Dankbarkeit bewusst zu werden: Nimm dir... weiterlesen
30.03.2020 | Mit einer einfachen Balance-Übung aus der "Gedankengrübelfalle" aussteigen: weiterlesen
26.03.2020 | Eine hilfreiche Übung wenn du dich gestresst oder ängstlich fühlst um wieder gut bei dir anzukommen: weiterlesen
17.03.2020 | Eine der besten Atemtechniken zur Entspannung ist die Bauchatmung und so funktioniert sie: weiterlesen
16.03.2020 | Corona: Hilfreiche Telefonnummern weiterlesen
31.01.2020 | Ab 1.2.2020 darf ich Sie/Dich/Euch in meiner neuen Praxis, in der Gartengasse 28, im 3. Stock, Top15 herzlich wilkommen heißen. weiterlesen
20.12.2019 | In der Zeit vor Weihnachten werde ich immer wieder von meinen KlientInnen gefragt, ob ich nicht ein paar Tipps hätte, wie sie denn mit ihren depressiven Angehörigen besser umgehen könnten. weiterlesen